com Mandalas
Psicoterapia
-Presencial ou Online
- Adultos
Mandalas para Autoconhecimento!
Crie a sua Mandala! A Terapia com Mandalas é um atendimento Arteterapeutico onde a expressão ocorre através de criação de mandalas.
As Mandalas auxiliam na reorganização interna do ser, ao criar uma mandala e se conectar com seus conteúdos inicia-se um processo profundo de autoconhecimento e ressignificação através de sua expressão. Encontrando significados que em algumas vezes nem estava consciente e novas percepções que estavam escondidas.
Técnicas da Mandala
Pintura
Colagem
Fotografia
Dança
Benefícios da Mandala
Reorganização
Equilibrio
Reconeção
Autoconhecimento
O processo com Mandalas pode trazer diversos benefícios, tais como centramento, foco, reorganização, equilíbrio, reconexão, autoconhecimento.
Criar uma mandala terapêutica requer tempo e entrega, esse momento de expressão, de criação dedicada a mandala gera a movimentação das energias permitindo a expressão real dos sentimentos e ressignificações necessárias; Observar e meditar com a mandala criada auxilia ainda mais a transformação.
Mandalas podem ser pintadas, dançadas, esculpidas, fotografadas e expressadas de diversas maneiras.